E a sua alimentação? Como vai hein?
Você já parou pra pensar em como está a sua alimentação?
Sabia que a alimentação é parte essencial pra te acompanhar tanto durante quanto após o tratamento?
Então...
Quando o tratamento quimioterápico acaba e a gente entra na fase pós-câncer, nossa rotina sofre nova alteração. A gente começa a viver de forma mais natural e comum, e isso inclui hábitos pessoais e sociais que, até então, não eram possíveis.
É aí que mora o perigo... porque, sem perceber, podemos voltar a ter hábitos que não são saudáveis, deixar de ter uma alimentação balanceada e cair em tentações de alimentos que podem nos trazer desconforto.
Por isso, é importante estarmos sempre em atenção total com a nossa alimentação, afinal, na fase pós-câncer, a alimentação correta será responsável em ajudar nosso corpo a se regenerar dos danos sofridos durante o tratamento quimioterápico e/ou radioterápico também.
Para mim, o acompanhamento com a nutricionista fez toda a diferença e ainda faz, até hoje!
No episódio desse mês do Oncotô Podcast, a Faby falou exatamente sobre isso, e tivemos a presença da minha nutricionista do coração, Dra. Erica Gimenez (@ericanutri), que falou sobre a alimentação nesse período.
Vale a pena você conferir!
É só clicar no link abaixo 😉👇
Ah! E não se esqueça de cuidar da sua alimentação hein!
Te vejo no nosso próximo episódio!
:) :) :)
Muito bom Jana!!!!
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